Los deportes de equipo exigen potencia, resistencia, velocidad y recuperación eficaz entre entrenamientos y partidos. Creamos un plan nutricional adaptado a tu posición, carga semanal, horarios, objetivos y calendario competitivo, considerando viajes y comidas fuera de casa.

Organizamos la alimentación antes, durante y después de cada sesión para mejorar energía, concentración y recuperación. El seguimiento permite ajustar la estrategia según minutos jugados, intensidad, lesiones o cambios de rutina, favoreciendo un rendimiento constante durante la temporada.